Sống an vui
Trở về chính mình – một con người đích thực
Mỗi lời nói, hành động, suy nghĩ đều mang “chữ ký” của mình. Chúng ta phải có trách nhiệm với nó, phải có trách nhiệm với chính tự thân mình. Cho dù ở đâu, đứng hay ngồi thì ta cũng là một con người tự do. Ta trở về với chính mình, ta vẫn là ta, vẫn là người thầy cho chính mình.
Bàn tay mẹ...
Tôi cứ thắc mắc, không biết mẹ giỏi từ trước khi đi lấy chồng, hay mẹ giỏi khi về làm dâu bên nhà chồng, và theo thời gian đảm đang nên bàn tay bà giỏi đảm đang được nhiều thứ?
Tham muốn là đau khổ
Không đuổi theo tham muốn là thực hành Pháp; theo đuổi tham muốn là không thực hành Pháp. Sự việc chỉ đơn giản như thế.
Có khổ nhưng không có người khổ
Lý thuyết Duyên khởi (Paticcasamuppàda) của đạo Phật chỉ ra rằng hết thảy mọi sự vật và hiện tượng hiện hữu trên cuộc đời đều do nhân duyên, không do ai tạo ra, không tự hiện hữu, không tồn tại độc lập, thường xuyên thay đổi, không có tính cách trường cửu.
5 tính xấu hiện hữu trong một con người qua một góc nhìn
Tham lam, sân hận, kiêu ngạo, ghen tị, lười biếng - đó là 5 tính xấu của con người. Mỗi người thường có đủ cả 5 tính này, tuy nhiên mức độ khác nhau.
Đừng trốn chạy, hãy trở về chính mình
Hãy trở về với chính mình, đừng trốn chạy dưới bất kỳ hình thức nào. Lúc đó, ta chính là con người đích thực, sẵn sàng đối diện và vượt qua khổ đau.
Cái thấy vô thường
Ta phải thực tập chính niệm để duy trì cái thấy vô thường; cái thấy các pháp tương tác duyên khởi ở trong thế gian, đang bị vô thường bức hại.
Đừng nên phán xét người khác khi chúng ta chưa biết, chưa hiểu họ là ai?
Ở đời, hầu hết chúng ta thường có thói quen nhận xét, phán xét về người khác, thậm chí phán xét cả những người mình chưa hề gặp.
CEO tại Thung lung Silicon tiết lộ bí kíp thiền định để thoát khỏi trầm cảm, tăng hiệu quả công việc
Sau 25 năm cuộc đời, cuối cùng vị doanh nhân này mới tìm thấy bí quyết để sống một cuộc đời thành công mà vẫn hạnh phúc và khỏe mạnh.
Có thương đừng giận
Có thương đừng giận ta cũng đừng vội thỏa mãn với kết quả thực tập ban đầu, dù ta không còn dễ giận như trước nữa.
Cơn giận từ đâu tới và làm sao để chuyển hóa cơn giận?
Khi ta chưa thấu hiểu cơn giận, dù có điều khiển được nó thì cũng chỉ là giải pháp tạm thời mà thôi.
Tám phương cách giữ tâm được bình an trong cuộc sống
Hằng ngày chúng ta phan duyên theo trần cảnh, phóng túng theo dục lạc không thấy sự biến thiên từng giây phút của tâm, vậy nhưng chúng ta lại vọng cầu, vọng tưởng một cách điên đảo, cầu cho cuộc sống bình yên.
Thiếu vắng bên trong đến từ đâu?
Chúng ta luôn đi tìm cái bên ngoài để lấp đầy những thiếu thốn bên trong. Nghĩa là chúng ta đang đi tìm một ảo giác, tìm cái gì đó bên ngoài lấp đầy cái trống vắng bên trong.
Tìm hiểu thử thách kiểm tra đột quỵ mà cố NS Chí Tài chia sẻ trước khi qua đời
Sáng 9.12, nghệ sĩ Chí Tài bị đột qụy và phải nhập viện Hoàn Mỹ, dù được các bác sĩ hết lòng chữa trị nhưng Chí Tài không qua khỏi. Trước đó không lâu, cố nghệ sĩ Chí Tài còn thực hiện một clip về chủ đề sức khỏe với nội dung thực hiện thử thách “One Leg Challenge - Đứng một chân”.
Mỗi ngày bạn nên cố gắng làm sạch cỏ dại trong tâm mình
Một người bạn kể với tôi rằng trước khi tập thiền, anh ấy thường sử dụng máy photocopy của cơ quan vào việc riêng, nhưng từ khi tập thiền và biết cách nhận biết tâm mình thì anh nhận ra rằng mỗi khi làm như vậy anh đều cảm thấy có lỗi như là mình đang có một hành động trộm cắp vậy.
Chính bạn mới là người đem lại giải thoát cho mình
Nếu bạn thấy mình kiệt sức vì lo âu, việc thực hành thiền rất hữu ích vì nó giúp bạn lấy lại sự cân bằng cần thiết. Lo âu gắn liền với tư tưởng tiêu cực luẩn quẩn, là sự phóng chiếu những điều tồi tệ nhất khi chúng ta thực sự không biết kết quả của một tình huống sẽ là gì.
Thiền sư Thích Nhất Hạnh: Nụ cười của mỗi người trong cuộc sống là rất quan trọng
Nụ cười của mỗi người trong cuộc sống là rất quan trọng. Nếu trong cuộc sống hàng ngày chúng ta có thể mỉm cười, tức là chúng ta đang được sống bình an và hạnh phúc.
Tỉnh thức để dạy con chuyển nghiệp thành nguyện
Đừng ngại mình thất học, đừng ngại mình không có thời gian, đừng ngại mình không có ngoại ngữ mà chỉ ngại rằng tâm mình chưa đủ bình yên. Hãy dạy con trong sự tỉnh thức, sáng suốt.
Ba việc cần biết của một con người
Chúng ta muốn bình yên hạnh phúc, an nhiên tự tại ngay nơi cõi đời này, trước tiên chúng ta trau giồi việc bản thân, kiểm soát từ ý nghĩ lời nói cho đến hành động không làm tổn hại ai, chúng ta không săm soi bới móc chuyện của người khác và đừng oán trời trách đất.
Chuyển khổ đau thành hạnh phúc
Ðể chuyển khổ đau thành hạnh phúc, chúng ta phải từ bỏ thái độ không muốn sai lầm. Những việc khổ đau không luôn luôn đem đến sai lầm như vậy; vì nếu khổ đau có thay đổi chúng ta không cần phải buồn khổ.
