Sống an vui
Công bằng hay sòng phẳng?
Tại sao ta cứ mãi than phiền và đòi hỏi cuộc đời, mà có bao giờ ta tự hỏi cuộc đời cần gì nơi ta?
Trách ai bây giờ?
Bạn không lúc nào yên ổn vì mãi bận rộn với những mối quan hệ rối ren không đầu cuối. Dù biết vô nghĩa và không đi đến đâu, nhưng vẫn lao vào góp mặt, đánh đổi thời gian quý báu để nhận lại sự trống rỗng chán chường, trách ai bây giờ?
Làm sao sống bận mà không rộn?
Dường như chúng ta, ai ai cũng luôn tự tìm cho mình một "lý do" để mà bận rộn, mà chưa hề bao giờ biết cách "nếm" được hương vị cuộc sống của mỗi ngày.
Cuộc đời là trường học
Ở trường học này, bạn không có ngày nghỉ cuối tuần, cũng chẳng có nghỉ hè, nghỉ lễ. Không có cả thời khoá biểu nữa. Trường không khai giảng vào một thời gian nhất định nào đó, và nó chẳng bao giờ bế giảng.
Sống trọn vẹn trong giây phút hiện tại
Chúng ta quen sống vội vã. Ăn, uống, ngủ, nghỉ nấu nướng, tắm giặt, làm việc, giao tiếp,…cũng đều trong vội vã. Chúng ta nghĩ rằng nếu không sống như vậy sẽ không kịp thời gian vì còn rất nhiều việc phải làm. Đôi khi ta không còn biết ta vội vã để làm gì?
Cân bằng cảm xúc trong công việc
Cuộc sống hiện đại diễn ra với nhịp độ ngày càng nhanh và những áp lực bạn gặp phải cũng nhiều hơn trước. Chúng ta rất dễ dàng phải đối mặt với những cảm xúc tiêu cực, có thể là sự lo lắng, sợ hãi hoặc nổi giận cáu gắt và chúng ta khó có thể làm chủ được cảm xúc của bản thân.
5 cách rủ bỏ buồn giận
Trong cuộc sống hằng ngày, chúng ta giao tiếp với rất nhiều người, làm nhiều công việc, có nhiều lo toan suy nghĩ, cũng đối diện với rất nhiều âu lo, buồn phiền nóng giận nếu gặp những người nghịch với ý mình.
Lời hứa
“Làm việc tốt không cần báo đáp, chỉ cần bạn hứa với tôi rằng nếu gặp người khác khó khăn hãy hết lòng giúp đỡ họ”. Hy vọng rằng bạn cũng hoàn thành được lời hứa này và lại chuyển tiếp nó cho người tiếp theo, tin rằng xã hội này sẽ tốt đẹp hơn rất nhiều.
Hãy nhìn nụ cười trên môi Bụt
Bụt là người tỉnh thức, thấy được tất cả những đau khổ của mọi loài. Vậy tại sao Bụt còn cười? Theo tôi, Bụt biết khóc mà cũng biết cười. Bởi vì nếu không biết cười thì làm sao Bụt có thể đối phó với khổ đau, khổ đau của chính mình và khổ đau của muôn loài?
Im lặng là trường học của sự khôn ngoan...
Nói hoặc im lặng đều phải đúng nơi, đúng lúc, đúng người và chỉ sử dụng khi thực sự cần thiết. Lời nói có thể là lưỡi gươm, mà gươm chưa dùng thì cứ để trong bao…
Niềm vui khi rời xa việc ác
Một trong những nguyên nhân lớn đưa chúng ta đến với sự bất an, buồn khổ, bực bội là do hàng ngày ta thường hay nhìn, đọc, nghe, xem, tiếp xúc những điều có nội dung không lành mạnh, không tốt đẹp, không lương thiện.
Gieo trồng và chăm sóc hạt giống hạnh phúc
Chúng ta chỉ có được hạnh phúc thật sự khi cắt đứt hết những mầm mống cấu uế của tham lam, sân hận và si mê có trong tâm.
An nhiên trong giờ phút này, đó là hạnh phúc
Sở dĩ người ta đau khổ là vì đang ở trong hạnh phúc mà không chịu hưởng, cứ kiếm tìm. Nếu chúng ta ngồi đây mà tâm không lo nghĩ, không sợ sệt, không buồn rầu thì có hạnh phúc không? Ngay đây là hạnh phúc.
Sống viễn ly để an lạc cho nhiều người
Thế Tôn đã nhiều lần cảnh tỉnh, nếu người tu mà không thích viễn ly, không xa lìa tham ái dục thì “không có ích gì cho mọi người, không mang lại an lạc cho mọi người, không phải là vì thương xót thế gian, cũng không phải là mong sự thiện lợi”.
Chánh niệm giúp ta ôm ấp và hiểu rõ đau khổ
Thực tập chánh niệm đòi hỏi khi làm bất cứ việc gì cũng làm hết lòng, đầu tư một trăm phần trăm tâm ý vào cả những việc đơn giản nhất như nhặt một cây bút, mở một cuốn sách hay thắp một nén hương.
Khổ đau là chất liệu nuôi dưỡng tình thương
Khi phải đối diện với chết chóc, với thương tích, với máu chảy, ta nhận ra rằng ta có thể là nguồn an ủi cho những kẻ đang khổ đau, ta có thể giúp họ bằng tình thương, bằng niềm vui, ta không phải là một kẻ vô ích.
Bốn loại tiền đừng quá tiết kiệm
Tiết kiệm là một phẩm chất quý báu mỗi người cần nên học. Nhưng cũng như bất kỳ đức tính tốt đẹp nào, cần phải biết ứng dụng đúng nơi đúng chổ. Nếu có thể phân loại rõ những phần tiền nào cần tiết kiệm, loại nào nên chi tiêu, cuộc sống của bạn sẽ luôn giàu có và phong phú.
Hãy chọn người sống có tâm
Bất cứ ai đang sống đều cần phải có một quả tim, nếu không thì cố nhiên không thể sống được. Nhưng nếu một người muốn sống tốt thì trong quả tim họ phải có thêm chữ Tâm. Điều này rất ít người có, vì vậy, thật may mắn trong đời nếu bạn tìm thấy chữ đó trong các mối tương giao của bạn.
Hạnh phúc chẳng ở đâu xa!
Nếu hạnh phúc là thứ tìm có thể thấy thì có lẽ con người chẳng phải nếm mùi khổ đau nhiều như vậy . Nếu hạnh phúc là thứ ẩn nấp để cùng con người tham gia trò trốn tìm thì cuộc sống này liệu có còn thời gian cho yêu thương?
10 cách để sống và làm việc như một Thiền sư
Cách sống của các thiền sư thực sự là một niềm cảm hứng cho chúng ta. Họ sống đơn giản, chú tâm và tỉnh thức, bình an và thư thái trong đời sống hàng ngày.
