Sống an vui
Về lại với chân tâm
Dẫu thế nào thì mỗi chúng ta cũng chỉ đi chung với nhau một đoạn đường trong kiếp nhân sinh, cớ chi phải làm tổn thương nhau bằng những lời cay đắng.
5 giá trị tâm linh khiến vận mệnh bạn thay đổi
Giá trị sống không phải là điều gì đó không thể thay thế được, thay đổi được. Nếu như ta có những giá trị sống tiêu cực không giúp ta thăng hoa trong cuộc sống thì ta có thể thay đổi. Ta huân tập vào những giá trị sống giúp ta tiến bộ, bình an và hạnh phúc.
Bí mật để có năng lượng đỉnh cao
Trong cuộc sống điều gì quyết định hạnh phúc và chất lượng, năng lượng sống của bạn. Bạn có bao giờ nghĩ đến điều này không?
8 cách sống khiến bản thân luôn an vui
Cuộc sống ta và mọi người xung quanh dù cho là trăm năm nhưng thật ra cũng ngắn ngủi. Vậy tại sao ta không tự tạo hạnh phúc cho mình vì đời không quá dài để lúc nào cũng buồn khổ. Và dưới đây là những cách có thể giúp bạn an vui, mỉm cười trong đời sống hàng ngày.
Các pháp đều vô thường
Trong cuộc sống có những chuyện diễn ra tưởng chừng như một sự tình cờ may rủi và chúng ta nghĩ rằng đó là do trùng hợp ngẫu nhiên hay sự sắp đặt của ơn trên tạo hoá.
Tức giận hại thân
Đức Phật chỉ dạy tức giận (sân) là một trong tam độc của tâm, cùng với tham lam và si mê. Trong y học, tức giận sẽ gây ra hành vi nguy cơ cho sức khỏe. Chúng tôi xin làm rõ vấn đề này qua bài viết dưới đây.
Thấu hiểu giúp ta tránh được sự đánh giá và định kiến
Thấu hiểu không chỉ giới hạn trong việc đặt mình vào vị trí của người khác trong các tình huống cụ thể mà nó là một quá trình không ngừng tìm hiểu và cảm nhận, giúp chúng ta hòa hợp và hiểu biết lẫn nhau hơn.
Khi bạn hạnh phúc, bạn thật đẹp
Khi bạn hạnh phúc bạn thật sự là một bản nhạc tuyệt vời. Âm thanh của bản nhạc này không chỉ phát ra thông qua sự rung động bằng lời, mà nó còn phát ra thông qua ánh mắt, nụ cười, và sự tỏa sáng của gương mặt.
Làm gì cũng nhớ chừa cho mình một đường lui
Cuộc sống này, đâu có ai là hoàn toàn dễ dàng, nên đừng đảo lộn trắng đen, tuyên truyền thị phi, gây phiền phức cho người khác. Nếu biết cảm thông, chỉ một nụ cười hay lời động viên thăm hỏi, cũng có thể sưởi ấm ai đó cả đoạn đường dài...
Tha thứ là một sự lựa chọn
Lựa chọn giữa đống đổ vỡ một mảnh bình yên, rồi gom góp từ tâm của mình để nuôi bình yên lớn. Có nhỏ bé thế nào cũng là bình yên.
Đời người rốt cuộc cũng chỉ là một nắm tro tàn mà thôi
Nhân sinh như giấc mộng, có người cứ thích đắm chìm mãi vào sầu muộn, buồn thương nhưng cũng có người vội tỉnh mà thấy xa xót cho những huyễn mộng của kiếp người.
Những loại hạt và rau lá xanh cung cấp axit béo omega-3 trong bữa ăn chay
Ngoài dùng thực phẩm bổ sung, người ăn chay có thể cung cấp axit béo omega-3 cho cơ thể thông qua hạt lanh, hạt chia, hạt óc chó...
Làm chủ được mình
Thời nay, người ta muốn nhớ nhiều quá thành ra quên hết. Bởi vì nhét đầy óc ách trong não, khiến nó mỏi mệt nên nó không thể tiếp nhận được gì cả. Rồi rốt cuộc càng muốn nhớ thì càng quên. Trong khi người càng buông lại càng nhớ, nhớ một cách tự nhiên trong sáng nên mọi việc hiện ra rất rõ ràng.
Sống biết ơn ta đối mặt với thất bại mà không bi quan
Sống biết ơn là cách sống sâu sắc và trân trọng giá trị của cuộc sống mà chúng ta thường xuyên lơ đãng trong bộn bề hối hả của ngày thường. Đó là cách tiếp cận tinh tế, một lối sống tích cực mà khiến cho mọi khoảnh khắc trở nên quý giá hơn.
Thương yêu chính mình là nền tảng của từ bi
Ta thường nghĩ rằng ta biết rất rõ, hiểu rất rõ người ta thương, nhưng không hẳn là như thế. Nếu ta không biết rõ khổ đau của ta thì làm sao ta có thể hiểu rõ khổ đau của một người khác?
Cuộc sống là những phép trừ...
Con người muốn có một đời sống khỏe khoắn thì tâm phải đơn giản, thân phải nhẹ nhàng.
Vì duyên vốn dĩ vô thường
Có hai người yêu nhau rồi cưới nhau, nhưng chỉ vài năm sau đó, họ chán nhau đến mức suýt phải ly hôn. Họ đã tham khảo ý kiến của các chuyên gia tâm lý, được tư vấn đủ cách nhưng vẫn không thể hàn gắn nổi. Dù vậy, họ cũng không thể bỏ nhau vì còn trách nhiệm với con cái.
Tâm mình rộng lớn khoảng bao nhiêu?
Này bạn! Hễ lòng mình chứa nổi gia đình thì cái tâm bằng gia đình, mình mến tất cả người trong thôn thì tâm mình lớn bằng cái thôn, quý hết mọi người trong làng thì tâm mình lớn bằng cái làng.
Mỗi hơi thở là một cơ hội để đánh thức lòng biết ơn
Mỗi lần ta thở, đó là một kỳ diệu của cuộc sống. Mỗi hơi thở là một cơ hội để đánh thức lòng biết ơn, là lời nhắc nhở về giá trị của mỗi khoảnh khắc sống. Ta không chỉ đơn thuần thở để sống, mà còn để biết ơn vì cuộc sống, vì sự tồn tại của mình trên hành trình này.
Sẽ có thi món chay tại cuộc thi 'Đầu bếp Việt Nam tài năng' lần 10
Ban tổ chức cuộc thi "Đầu bếp Việt Nam tài năng" lần 10 cho biết, đây là một trong những phần thi quan trọng, hứa hẹn mang đến trải nghiệm mới mẻ cho thí sinh, ban giám khảo, người tham dự.
