Sống an vui
Cuộc đời, nào phải cứ toan tính là có được những gì mong ước...
Mọi thứ của cuộc đời không phải do toan tính có được mà do hành thiện có được; không phải do cầu được, mà là do tu, do siêng năng tạo phước mà có được. Có nhiều lúc, thà rằng bị hiểu lầm, cũng không muốn giải thích. Tin hay không tin, chỉ ở trong một suy nghĩ của bạn.
Biết chấp nhận thăng trầm của cuộc sống
Hãy thử tung một đồng xu lên một trăm lần; bạn hẳn sẽ thấy rằng cơ hội đồng tiền sấp và ngửa gần như bằng nhau. Cuộc sống của chúng ta cũng tương tự như vậy. Thăng trầm là điều hiển nhiên và điều tốt nhất bạn có thể làm là hãy chấp nhận chúng.
Ý thức về cái giận
"Thở vào là tôi biết tôi đang giận. Thở ra, tôi phải để hết tâm ý chăm sóc cơn giận của tôi". Tuyệt đối đừng nghĩ gì về người kia, và nhất là đừng làm, đừng nói gì hết trong khi đang giận.
Thay đổi suy nghĩ, thay đổi cuộc đời
Chỉ cần một lần đặt xuống hết những gánh nặng trên vai, không nương tựa vào hồi ức xưa cũ hay ảo ảnh mơ hồ, ta sẽ thấy sâu thẳm bên trong trái tim mình đã có sẵn một góc nhỏ thanh tịnh đẹp đẽ chứa đầy an yên và hạnh phúc nhé!
Mong ước bình an
Niềm mong ước lớn nhất trong cuộc đời, chính là sự bình an. Có tiền tài danh vọng mà không có bình an thì cũng vô nghĩa lý, nhất là sự bình an trong tâm hồn.
Ngưng phán xét người khác khi bản thân chưa tốt
Lúc nào cũng nguyện nhìn ra lỗi mình và nhận ra cái hay của người khác để ngưỡng mộ. Lúc nào cũng nguyện cho mọi người tu đúng hướng, làm được nhiều công đức và tài giỏi hơn mình.
Lệ thuộc tình yêu từ điều kiện bên ngoài sẽ phải đối đầu với đau khổ
Mỗi giai đoạn có một ý nghĩa riêng của nó, giai đoạn nào đã qua không nên níu kéo lại. Nếu thiếu sự hiểu biết và cảm thông, chuyển biến sẽ đi theo hướng tiêu cực từ tình yêu đến chán chường, bất mãn, thù hận, và khổ đau, đổ vỡ...
Làm thế nào để con có thể thực sự mở lòng ra?
Sự thực tập giúp chúng ta giải tỏa được những hiểu lầm, lấy đi những tri giác sai lầm để phục hồi lại truyền thông và mang lại hòa giải. Chuyển hóa bùn thành sen, đó là một điều có thể làm.
Vượt lên chính mình
Sống chánh niệm và thận trọng, dõng mãnh bước qua những ''đam mê vực thẳm'' của bạn để tránh xảy ra những hậu quả tang thương.
Nghe mình và đi tới (Thiền lạy có quán niệm cho người tại gia)
Thiền lạy được xây dựng trên nền tảng “Như lý tác ý” theo lời Phật dạy. Thiền lạy có quán niệm về Phật, về pháp, về giác ngộ, về nhân duyên và hạnh nguyện sẽ giúp cho người lạy kết nối với Phật, nhìn sâu vào pháp, làm mới tự thân và nuôi dưỡng được hạnh nguyện tốt đẹp trong tâm mình.
Phát triển tâm định
Tâm định đưa đến một nội tĩnh cực kỳ sung mãn, khinh an và hỷ lạc ngay trong hiện tại (hiện tại lạc trú). Tuỳ vào mức độ tâm định, con người có thể thể nhập những thế giới nội tĩnh sâu xa khác nhau của tâm thức và triển khai các sức mạnh siêu thế (thần thông).
Tháo gỡ nội kết
Khi ai đó nói với ta một câu không đẹp, nếu ta hiểu vì đâu mà họ nói với ta như vậy, ta không giận thì ta không có nội kết. Trái lại khi ta nghe nói như vậy, ta không hiểu vì sao, ta thấy giận và như vậy là ta có nội kết.
Đến một lúc...
Đến một lúc, chúng ta cảm thấy ngập tràn hạnh phúc không phải vì vớt lên được cái gì đó từ dòng nước, mà chính là quăng xuống bớt để dòng nước cuốn trôi.
Tinh tấn – Chánh niệm – Tỉnh giác
Lúc nào tâm bạn rỗng lặng, không vọng động, không bị chi phối hay ám ảnh bởi điều gì thì nó sẽ rất trong sáng... và nó có thể thấy biết mọi sự rõ ràng trung thực...
Vốn dĩ đâu ai biết ngày mai ra sao!
Mỗi giai đoạn trong cuộc đời, sẽ có lúc thuận lợi đến khó tin, lại có lúc bế tắc đến vô cùng. Dù là nụ cười khi thành công, hay giọt nước mắt lúc thất bại, thì mọi thứ đều là "bài học đáng giá" giúp mình thấu hiểu và kiên cường hơn, để sống để bước tiếp đến cuối hành trình.
Bất mãn lấy đi mất định tâm của bạn
“Tâm không định tĩnh, bây giờ nó đang bất an”. “Tôi đang thất vọng, và những suy nghĩ động loạn đang đến”. Nó tước đoạt sự tập trung của bạn và lấy mất đi sức mạnh cần có để giao tiếp một cách thoải mái.
Duyên: Trên đời này không có gì ngẫu nhiên mà biến mất cũng không có gì ngẫu nhiên mà có mặt
Hạnh phúc của người này cũng có thể bắt đầu đau khổ cho người khác, và hạnh phúc của mình lúc này nó cũng có thể là cái nguồn đau khổ lúc khác. Gặp nhau do duyên. Xa nhau cũng do duyên.
Sao ngày tết thời gian trôi qua nhanh?
Lẽ thường khi đang trong tâm trạng hạnh phúc ta sẽ thấy thời gian quá ngắn. Nhưng ngược lại, nếu ta phải ở trong một hoàn cảnh rất khốn khổ, như bị nhốt trong lao tù còn bị đánh đập chẳng hạn, thì mỗi ngày trôi qua trở nên rất dài.
Gặp được người hiểu mình, thương mình là may mắn lớn của cuộc đời
Này người trẻ, bạn nghĩ về tình yêu của mình đi, có “từ bi hỉ xả không”? Bạn hãy can đảm tự hỏi mình rằng “Người yêu ta có hiểu niềm vui nỗi khổ của ta không? Có quan tâm đến an vui hàng ngày của ta không?
Căn bản có 7 điều chênh lệch trong thế gian
Thế gian này bất cứ điều gì cũng có nguyên nhân của nó, đừng nghĩ mọi sự diễn ra tự nhiên là như thế. Phước, tội, đẹp xấu, giàu nghèo, thành công, thất bại đều có cái gốc từ sự khởi tâm. Người có trí thường quan sát từng khởi tâm động niệm để làm chủ sinh mệnh và nhân quả mai hậu của mình..
