Sống an vui
5 khu vực thuần chay “Blue Zone” sống thọ cao trên thế giới
Theo nghiên cứu của Dan Buettner, có 5 khu vực trên thế giới được gọi là "Blue Zones" vì tỉ lệ sống thọ cao và ít bệnh tật.
Ăn chay tốt cho sức khoẻ
Chế độ ăn thuần chay là một chế độ ăn đa dạng, giàu chất dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe.
Hãy nhẫn nại và trầm tĩnh trước nghịch cảnh
Nếu phát hiện nguyên nhân lỗi lầm từ phía chúng ta thì ta có trách nhiệm xin lỗi, đền bù và cần phải tự sửa để đừng gây thêm thiệt hại cho mình và người. Nếu nguyên nhân từ phía bên ngoài thì chúng ta lại càng phải trầm tĩnh, sáng suốt và nhẫn nại hơn để tìm hiểu lý do có sự hiểu lầm.
Bí quyết sống thọ của người phụ nữ già nhất thế giới
Bà Jeanne Calment, được Kỷ lục Guiness ghi nhận là người phụ nữ sống thọ nhất thế giới, sinh thời không hút thuốc, cuộc sống xã hội phong phú và giàu có.
6 bước đơn giản để chuyển sang chế độ thuần chay
Để chuyển sang chế độ ăn thuần chay, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:
Ăn thuần chay giúp phòng tránh ung thư, tim mạch và tiểu đường
Chế độ ăn thuần chay giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, tiểu đường, tim mạch… Ngoài ra còn nhiều lợi ích khác cho sức khoẻ.
5 lợi ích của chế độ ăn thuần chay
Nếu bạn muốn bảo vệ sức khỏe, môi trường và động vật, hãy cân nhắc chuyển sang chế độ ăn thuần chay.
Chấp nhận số phận và thay đổi số phận....
Trong đau khổ mà ta biết chấp nhận thì sẽ hết khổ. Đây là đạo lý cực kỳ quan trọng. Nhưng không dễ gì để một người chấp nhận được số phận.
Lời nguyện dành cho trẻ tự kỷ
Nếu bé lỡ bị tự kỷ rồi thì bố mẹ, người thân phải lấy luật nhân quả ra giảng cho bé, dù bé không hiểu gì. Cứ nói như là bé hiểu vậy. Công đức nói luật nhân quả cũng giải nghiệp cho cả nhà.
Hạnh phúc đích thực chỉ khi nào không còn phụ thuộc
Mọi giây phút, bạn phụ thuộc vào những gì đã xảy ra trong quá khứ và cả những gì chưa xảy đến trong tương lai... Bạn chưa bao giờ được nếm trải hương vị của thực tại, hiện tại - cái vĩnh hằng. Quả thực, bạn chưa bao giờ thôi phụ thuộc vào mọi thứ và vì thế, bạn chưa bao giờ trưởng thành!
Hãy là người quan sát
Bất cứ điều gì xảy đến với chúng ta, dù điều đó là tốt hoặc xấu. Điều đầu tiên chúng ta cần làm khi đón nhận chúng là quan sát. Ta hãy biến ta thành người quan sát. Khi ta trở thành người quan sát thì ta sẽ không bị đồng hoá bởi những sự kiện đang xảy ra.
Khách Tây mê đồ chay Việt
Ngoài phở hay bánh mì, ẩm thực Việt Nam còn thu hút du khách nước ngoài bởi sự đa dạng của món ăn chay.
Tạ ơn đời, ta ấm no!
Nếu buổi sáng nay thức dậy / Mở mắt chậm nhìn chung quanh / Cha mẹ, anh em… còn đó / Đời ta may mắn, phước lành.
Sống khỏe thì tâm phải đơn giản, thân phải nhẹ nhàng
Khi không được như ý, hãy so sánh với sự bận rộn của những người giàu có, chúng ta sống biết đủ chính là niềm hạnh phúc. Rồi nhìn qua những người đang đau khổ trong bệnh viện, chúng ta vẫn mạnh khỏe chính là niềm hạnh phúc.
Khi về già
Làm sao đỡ mất trí; Hãy bớt chuyện thị phi; Buông đi những phiền não; Bỏ bớt những sân si.
Japan Airlines xin lỗi vì bữa ăn thuần chay đạm bạc cho khách hạng thương gia
Hãng hàng không Japan Airlines đã xin lỗi vì "không thể đáp ứng mong đợi" sau khi một hành khách hạng thương gia phàn nàn về bữa sáng thuần chay chỉ có một quả chuối.
Đậu hũ không quảng cáo vẫn bán chạy nhờ khách hàng truyền miệng
Gánh Soy là một thương hiệu đậu hũ sạch đúng nghĩa không marketing, chạy quảng cáo trên facebook nhưng vẫn bán chạy nhờ vào việc khách hàng truyền miệng.
Hạnh phúc từ việc ăn chay
Ăn chay để hoằng hóa được bản thân mình, để nhận thức được rằng: “Thân mình là vô thường, sự sống của muôn loài là đáng quý”.
Làm thế nào để dung thứ cho người cố tình làm chúng ta đau khổ
Nếu bạn học được cách làm thế nào để quan sát sự phản ứng của bạn, thì không ai có thể làm cho bạn đau khổ được. Khổ đau nơi người khác nhiều cỡ nào cũng không thể làm cho bạn đau khổ được nếu bạn học cách giữ thái độ buông xả tận sâu bên trong.
Tĩnh lặng giữa đôi bờ
Hôm nay rồi cũng sẽ / Trở thành ngày hôm qua, / Và ngày mai cũng thế / Lùi quá khứ nhạt nhoà.
